Tres soluciones rápidas a las alergias de temporada

Especialmente en otoño y primavera, las alergias afectan a una enorme cantidad de personas. Los síntomas son extremadamente variados. En algunos casos aparece urticaria o signos en la piel que pueden o no picar. En otros, la moneda corriente es la congestión, un estado similar al de un resfrío que molesta continuamente y evita que […]

Remedios caseros para la tortícolis o dolor de cuello

Pocos malestares son tan insoportables como el dolor de cuello. Ni hablar de la tortícolis, cuando ya ni siquiera podemos moverlo y aun asi uno sabe que debe enfrentar su día y su rutina obligadamente. Como siempre, existen elementos naturales que pueden salvarnos y aliviar el problema, permitiéndonos relajarnos con mayor rapidez y sin preocupaciones. […]

El masaje tailandés o Nuat Thai

Evolucionado en Tailandia es de los tipos de masajes mas buscados. Pero, ¿de qué se trata el masaje tailandés?. Su nombre real es nuat thai y fue creado por un doctor que fuera quien acompañaba a los monjes de Buda. En esta técnica se une la presión de puntos de energía con estiramientos y posturas […]

Cómo aliviar quemaduras por el sol fácilmente

Se viene el verano, frase que seguramente escuchemos de ahora en mas en promedio diez veces diarias. Eso no quita que sea una realidad y que para quienes gustan de tomar sol se acerque la época de pasar largos ratos bajo él. Sin embargo, además de recordar tener todos los cuidados que ésto implica, no […]

Infusiones para frenar las nauseas naturalmente

Existen infinidad de factores que pueden generar malestar en el estómago o nauseas. Pueden no ser siemrpe graves pero sí son molestas. Puede ser generada por comer en exceso, un golpe de calor, un transporte que se mueva frenéticamente, el alcohol y el tabaquismo, además de los nervios y situaciones puntuales como el estar en […]

Prevenir dolores musculares con la alimentación

Todos sabemos cómo aliviar los dolores musculares cuando aparecen y que los motivos son muchísimos, abarcando desde algún trastorno que debemos hacer ver hasta un simple mal movimiento que nos deja una semana adoloridos. Sin embargo para evitarlos y fortalecer nuestro cuerpo podemos acostumbrar nuestra dieta a incluir elementos que mejoran notablemente ese aspecto (además […]

Soluciones caseras para la tortícolis

Conocimos algunos métodos para evitar el dolor de cuello. Sin embargo, hay veces en las cuales aparece igual y debemos saber cómo eliminarlo ya que es muy molesto y deriva en dolores de cabeza fuertes que nos impiden desarrollar nuestras actividades tranquilamente. ¿Qué produce la tortícolis?, la contracción de los músculos del cuello involuntaria y […]

Imágenes que alivian el stress

Hoy en día, nuestro ritmo de vida sumado a los problemas personales y laborales de cada uno hacen que el stress sea, tristemente, moneda corriente en la mayoría. Sin embargo existen muchísimas formas de disminuirlo si es que tenemos las ganas necesarias. Descansar correctamente, utilizar aunque sea media hora diaria de nuestro tiempo en realizar […]

Antihistamínicos naturales para las alergias

La alegría si bien se acentúa en determinadas épocas es algo que aparece en el momento menos imaginado. Sumamente molesta, nos deja cansados todo el día sin poder respirar correctamente y molestos por no poder sentirnos del todo bien. Por suerte existen muchos anti histamínicos naturales para remediarla fácilmente en el momento en el cual […]

Máscara facial con manzanilla

Los productos naturales son excelentes si los aplicamos también con usos cosméticos. Las máscaras faciales que podemos adquirir siempre los incluyen, solo que quizás no todos lo saben. Entonces, ¿por qué no crearla en casa?. Hoy quiero comentarles sobre una máscara para limpieza de cutis súper sencilla que cualquiera que posea manzanilla podrá realizar. Lo […]