Lactancia vs. Cafeína

La cafeína, todos sabemos es una sustancia que produce excitación del sistema nervioso, el abuso del café o de cualquier bebida que contenga este componente puede producir inquietud e insomnio en los lactantes que consumen leche materna. En el caso de estar amamantando, es conveniente reducir el consumo de estos alimentos, y no superar la […]