3 tips que mejoran la salud mental

Décadas atrás se relacionaba a los problemas mentales únicamente con los casos graves. La medicina hoy avanzó y se sabe que existen desde estos hasta los mas menores. Una frase que antes daba temor, hoy es cotidiana en la gran mayoria de la gente si consideramos que el estrés es también un trastorno mental. Generalmente […]

Tres vías naturales para controlar la diabetes

Si tenemos que resumir lo que se busca para combatir la diabetes lo podríamos hacer diciendo que el objetivo es lograr un nivel de azúcar adecuado y no superarlo para evitar problemas. Millones de personas sufren este trastorno que por suerte hoy en día es relativamente controlable para la mayoría de ellas mediante la medicina […]

Consejos para la alimentación de los niños

No es una tarea sencilla la de enseñarle a nuestros hijos a comer de manera saludable. Mucho menos si consideramos la llegada de cada vez mas cadenas de comidad rápida. Tampoco confundamos, son niños y darles ese gusto cada tanto no es algo malo pero en la vida cotidiana es importante educarlos en la alimentación […]

Cómo hacer que crezcan las pestañas

A muchas personas les preocupa que las pestañas se debilitan al punto de caer y no volver a crecer con el ritmo habitual. Generalmente el mayor problema ocurre para las mujeres y la simple explicación de esto es el maquillaje ya que es una zona en la cual solemos aplicarlo y esto con los años […]

Tres consejos para recibir al verano sin apuro

El gran error de mucha gente es prepararse para el verano una semana antes. Es prácticamente imposible y no solo nos referimos a lo físico sino a que ante altas temperaturas los cuidados referidos a alimentación o costumbres deben adaptarse. De no ser asi sabemos que pueden aparecer mareos, descomposturas y bajas de presión sobretodo […]

Cómo evitar mareos al viajar

Existen personas mas propensas a los mareos en diferentes entornos. Uno de ellos es el movimiento al viajar, aunque puede variar entre micros, autos, aviones o transporte público de varios tipos. Por supuesto a la gran mayoría se le hace imposible dejar de hacerlo por lo que deben ir aprendiendo tips que harán que este […]

La importancia de hacer divertido el trabajo

La vida cotidiana y las rutinas nos llevan a quejarnos de prácticamente todo en muchos casos por simple deporte. Sería bueno cambiar esta actitud aunque cuesta mucho forzarlo y suele ocurrir, en cambio, cuando algo en nuestra vida significa un quiebre de algún tipo y nos hace ordenar mejor las prioridades. El punto mas comentado […]

Tips de belleza con limón

El limón además de ser genial compañero de diferentes comidas o jugos y contar con beneficios que ya hemos conocido es parte de varios remedios caseros de belleza. Nunca está de mas conocer recetas de este tipo para tratar alguna zona o la piel en general ya que los métodos naturales pueden en muchos casos […]

Cuidados para los dientes de los niños

Mucho se pregunta sobre la dentadura de los mas pequeños. Existen quienes hasta creen que las medidas son menores por tratarse de dientes de leche, algo errado ya que a pesar de que vayan a caer en un futuro merecen la protección adecuada. Además, este proceso hace que los niños adopten la rutina de la […]

Información sobre el ébola

Está causando muchas noticias el nuevo brote en diferentes países y el desconocimiento hace que muchas personas se preocupen a un punto que no es sano. La paranoica nunca es efectiva. En cambio, conocer mas sobre el tema sí. La enfermedad se transmite por fluídos corporales como la saliva y la sangre. Al iniciarse puede […]