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El té verde es una de esas bebidas que son utilizadas durante siglos y que empiezan a difundirse en la actualidad cuando se hacen investigaciones que respalden sus beneficios. Es así como el té verde, que fue muy utilizado en la antigüedad especialmente por la medicina china hoy esta en pleno auge y todo el mundo quiero aprender mas sobre el.

Cuando me refiero a estudios puedo hablar sobre uno publicado en 1994 por el instituto nacional del cáncer, que explico que beber te verde reduce el riesgo de padecer cáncer de esófago en los hombres y mujeres, algo que se pudo observar en personas de origen chino en casi un 70% de los casos. También existen investigaciones que indican que beber te verde reduce el colesterol.

En resumen los beneficios de beber té verde son:

• Reducir los riesgos de padecer cáncer
• Artritis y reuma.
• Niveles elevados de colesterol
• Enfermedades cardiovasculares
• Infecciones en general
• Deterioro de las funciones del sistema inmune.

Así que ya sabes el té verde hace bien, aunque todavía no esta claro las cantidades recomendadas ingerirlo sin excesos no produce efectos negativos.