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El limón es de gran valor nutricional, debido a que contiene proteínas (útiles en la formación de tejidos y hormonas), hidratos de carbono (generan energía), fibra (la parte blanca que se encuentra entre pulpa y cáscara es rica en peptina, que mejora la movilidad intestinal), calcio y fósforo (minerales que fortalecen huesos y dientes), hierro (ayuda a que la sangre transporte oxígeno adecuadamente) y potasio (sirve para eliminar toxinas a través de la orina), asi como vitamina A (fortalece la visión y previene el envejecimiento celular) y complejo B (valioso para el sistema nervioso y desarrollo celular).

Limón como desintoxicante

Todas las sustancias extrañas y nocivas que se alojan en el cuerpo pueden ser erradicadas gracias a la ingesta de limón, dado que el efecto que produce su jugo es totalmente desintoxicante y purificador.