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Muchas veces nos encontramos con afecciones que son provocadas por alimentos que irritan el hígado. Por el contrario, podemos encontrar una larga lista de productos que no solo no lo dañan sino que fortalecen su funcionamiento y lo tonifican.
A continuación una larga lista de alimentos que ayudan al buen funcionamiento de este órgano tan importante para nuestra salud.
- Espárrago
- Trigo integral
- Arroz integral
- Cebada
- Avena
- Maíz
- Pan integral
- Miel
- Polen
- Brócoli
- Alcaucil
- Espinaca
- Berro
- Lechuga
- Zanahoria
- Cebolla
- Apio
- Tomate
- Remolacha
- Calabacita
- Repollitos de Bruselas
- Berenjena
- Coliflor
- Perejil
- Papa
- Manzana
- Limón
- Naranja
- Banana
- Sandía
- Higo
- Melón
- Uva
- Avellana
- Lenteja
- Durazno
- Cereza
- Pera
- Ananá
- Pomelo
- Mandarina
- Pepino
- Puerro
- Soja
- Almendra
- Pasa de uva
- Aceituna negra
- Nuez
- Sal marina
Tags: Hígado
2 Comentarios
perder papada…
En este blog me encontre algunos tips interesantes sobre dietas, si quieres checalo…
Hola!le escribo para saber si existe un libro que hable de los chacras…¿Comó se llama y donde lo puedo conseguir quiero saber el nombre de cada piedra de los chacras
sólo quiero decir que en tu título “universo energético” te falta ponerle el acento esdrújula a la palabra “energético”
ME PARECE UN ARTICULO MUY INTERESANTE